link http://www.cleomede.com/article-19594764.html
je viens de lire un article qui est très bien fait et que je vous conseille de lire attentivement .Eh oui le tabac est un
véritable fléau , d'autant plus que les jeunes fument de plus en plus tôt et qu'il est impossible d'arrêter si on ne le décide pas soi même.Il y a bien sur les médicaments , uniquement sur
prescription médical et non sans une kyrielle d'effets secondaires, mais il est plus judicieux d'arrêter avec les patch , gum ou comprimé à base de nicotine , de suivre exactement les
conseils de votre pharmacien ,car vous allez réduire petit à petit le dosage de votre traitement , c'est à dire un véritable sevrage
petits conseils qui sont d'une grande utilité :si vous êtes trop stressés , pensez aux plantes ou à l'homéopathie , repérez qu'elles sont les meilleures cigarettes de la journée ,en général , elle
correspondent toujours à une habitude conjointe : café ,bavardage ...........etc, changez complètement et faites autre chose pour déconnecter le processus cigarette+plaisir
le gouvernement cherche toujours à trouver des financements , qu'il taxe plus les cigarettes :les jeunes ne pourront plus fumer autant , et puisque le tabac provoque un max de maladie ,
autant le taxer de façon dissuasive,on fait une pierre 2 coups
tout le monde n'est pas forcément de mon avis , mais c'est une suggestion
cerisette
Jeudi 3 juillet 2008
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Publié dans : santé
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